Lekkere mosseltjes!

foto(78)

Mosselen zijn niet alleen een feest voor je smaakpapillen, ze zijn ook erg gezond. Je zou er van versteld staan hoeveel voedingsstoffen er in dit kleinood zitten: eiwitten, mineralen maar ook fosfor, ijzer, jodium en seleen. Bovendien is het vetgehalte van één procent te verwaarlozen. 100 gram gekookte mosselen bevat slechts ongeveer 70 calorieën. Kortom, de ideale combinatie van lekker en gezond!

Advertenties

2 gedachten over “Lekkere mosseltjes!

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s