Green Chia Smoothie

AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

Wat heb je nodig?

0.5 liter water
2 el Chiazaden
sap van 1/2 citroen
1 dikke snede ananas
1 appel
2 bananen
100 gram verse spinazie

|1. Doe het water in de blender samen met de chiazaden en het citroensap. Laat even weken en schil ondertussen de ananas, de banaan en de appel. Snij is stukken en doe bij het water. Voeg nu ook de spinazie toe.

|2. Blenden maar!

[TIP]
Werk af met wat eetbare rozenblaadjes & chiazaden.

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s