Een ijsje als ontbijt? Omdat het kan!
2 à 3 handjes diepvriesmango
3 el magere platte kaas of witte yoghurt
het sap van 1 limoen
het sap van 1 mandarijn of appelsien
enkel blaadjes munt
| 1. Alles in de blender en klaar!
| 2. Werk af met enkele blaadjes munt.
[TIP]
Je kan verschillende soorten diepvriesvruchten gebruiken. Je kan zelf jouw fruit naar wens invriezen om dan in jouw smoothie, ijsje, yoghurt… te verwerken. Lekker én bovendien ook nog eens gezond.
[TIP]
Als het niet goed lukt om alles te mixen in de blender, gebruik dan een gewone staafmixer.
[Tip]
Als je het ijsje nog iets steviger wil, zet het dan een paar uur in de koelkast.
SMAKelijk!
❤
GEN'EAT' 